Witamina B w pożywieniu
poniedziałek, Lipiec 12th, 2010

Wiemy już jak cenna jest dla zdrowej i jędrnej skóry witamina B. Jak wspomniałam, rozróżniamy 8 witamin z grupy B. Niekoniecznie musimy poddawać się suplementacji, by wprowadzić ją do organizmu. Większą część zapotrzebowania na witaminę B pokrywa jedzenie. Należy tylko wiedzieć jakie produkty żywnościowe zawierają ten cenny składnik i wprowadzać go jak najczęściej do swego […]

Witamina B w walce z cellulitem
czwartek, Czerwiec 24th, 2010

Witamina B pełni niezwykle ważną rolę podczas walki z cellulitem i skórką pomarańczową. Jeśli walczysz z tą przypadłością już jakiś czas powinnaś wiedzieć, iż jeśli w Twym organizmie zabraknie witaminy B, to wszelakie inne pokarmy i suplementy przeciwcellulitowe mogą nie ulec absorpcji . Czemu? Bo witamina ta odpowiedzialna jest za przemianę materii i proces przyswajania […]